Ob wir Krisen gut meistern, hängt von unserer psychischen Widerstandskraft ab, von unserer Resilienz. Manche Menschen verfügen von Anfang an über diese Fähigkeit. Glücklicherweise ist sie auch für alle anderen bis zu einem gewissen Grad erlernbar – mithilfe von Übungen, die helfen, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen und neue zu etablieren. Eine Auswahl davon bietet der folgende Beitrag. 

 Beitrag: Resilienz für Fach- und Führungskräfte - Lernen, die psychische Widerstandskraft zu stärken (Teil 1) (172KB)

Zur Autorin:

Frau Hartung ist Dipl. Sozialpädagogin, Erzieherin, Psychologische Beraterin (VfP), Master- und Lehrcoach (DGfC).

Profil: Über 20-jährige Berufserfahrung im Feld der Kinder- und Jugendhilfe einschl. interdisziplinärer Teamarbeit und Personalführung. Langjährige Beratungserfahrung mit Lösungs- und Ressourcenfokussierung. Referentin in der Fort- und Weiterbildung von Fach- und Führungskräften der Sozialwirtschaft, Fach- und Organisationsberaterin.
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Quelle: Hartung, M. (2017): Resilienz für Fach- und Führungskräfte. Lernen, die innere Widerstandskraft zu stärken. Teil 1. Erstveröffentlichung in: klein & groß. Das Kita-Magazin. S.54-57. Ausgabe 12.2017. Cornelsen Verlag GmbH. Übernahme des Fachbeitrags mit freundlicher Genehmigung des Verlags.